Мудрость прощения

Каждый из нас, независимо от возраста и жизненного опыта, сталкивался с такими ситуациями, когда близкие или не очень люди поступали так, что после этого становилось очень больно. У кого-то таких ситуаций в жизни было больше, у кого-то меньше, да и у каждого своя история на этот счет. В результате мы, как правило, испытываем очень неприятное чувство, которое называется обида и очень часто оно долгие годы живет внутри нас, весьма сильно отравляя жизнь. Эта сильная и разрушительная эмоция при длительном воздействии на организм может нанести значительный вред здоровью, вплоть до злокачественных новообразований…

О важности прощения говорят и представители различных религий, и многочисленные психологи и учителя. Все они сходятся в одном – если обидчик появился в жизни человека, то это не происходит просто так, незаслуженно. Это значит, что нам по какой-то причине нужно пройти этот сложный и болезненный урок, научиться любить независимо от обстоятельств, научиться прощать и что-то изменить в себе.

Например, часто, когда женщинам наносят обиды их близкие мужчины, это признак того, что женщина недостаточно любит себя. Или настолько погружается в заботу о ближних, что полностью теряет свое истинное я, или же испытывает подсознательную, то есть неявную, агрессию к мужчине. 

Стоит оговориться, что прощение это нелегкая работа, практически всегда приходится заново переживать ту боль, которая была испытана когда-то. Не всегда получается сразу отпустить и простить, но тот результат, которого вы достигнете, освободившись от этого груза, стоит того. Вы почувствуете себя свободнее и легче, и жизнь заиграет новыми красками.

Если внутри нас нет обид, то в сердце освобождается место для созидательной энергии любви, человек как бы лучится изнутри, и это становится заметно невооруженным глазом. Если мы умеем принимать и прощать, то и людям и нам самим с собой становится гораздо комфортнее и радостнее.

Можно найти много разных методик по избавлению от обиды. Я же руководствуюсь в своей жизни принципом, что «если бы человек мог поступить иначе, то и поступил бы». Т. е., каждую секунду времени мы стоим перед выбором какой шаг сделать. И всегда делаем наиболее выгодный для себя в данную секунду времени. И нет смысла обижаться на себя или кого бы то ни было за любые поступки. Это не конструктивное поведение. Лучше задуматься: «А почему это со мной произошло? Почему именно так, а не иначе?»